沈宛徵營養師

沈宛徵營養師,易經吉數


沈宛徵營養師

一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ,他表示為了 #控制膽固醇,他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類,改多吃素食,但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味,導致飲食中油脂量攝取過高,讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。

人緣風水:助你提高人緣的好風水

人際關係在某種程度上決定著一個人的成敗得失,有時候我們對人際關係也是百思不得其解。其實你 的人緣到底如何,風水上都可以給你答案。想要改善人際關係,你可以在風水方面想辦法。懂得利用人際關係才能讓你出奇制勝。那麼人緣風水中,什麼才是助你提高人緣的好風水呢?

【為人方正】為人方正,不隨波逐流的正道人生

方正之人的特質 方正之人皆遵循"身行方正"的原則,舉止端莊、言行一致,成為世人效仿的典範。他們清廉正直、儒雅風範,深受他人敬仰。崔遵度因其方正之性,在琴技上造詣極深。魯迅筆下的名士,也以其方正、質樸和博學聞名。 方正之人的社會地位

【機車顏色風水】騎乘好運!機車顏色風水選得妙,財運旺旺來

機車顏色風水 與自身運勢息息相關,透過挑選合適的顏色,有助於招引好運、提升整體運勢。謹記要根據五行屬性、個人喜好和環境因素來選擇機車顏色,並注意避免相剋的禁忌,就能讓機車成為運勢的加分項目。 ...

買房該選哪個坐向最好?坐北朝南是帝王座向?其實你要考量這些!

買房坐向影響三:通風. 這與前面的潮濕是相似的,季風會夾帶水氣跟風。 所以如果你買北部地區,且座西朝東或座南朝北,那麼冬天會比較通風;如果是買南部地區,且座東朝西或座北朝南,那麼夏天則會比較通風。

【超嚴選】一篇就夠!廣島福山必去景點9選

從福山站搭乘巴士約30分鐘即可抵達的「福禪寺」,是一座創建於平安時代的古老寺院。 寺院本堂旁的「對潮樓」為江戶時代所建的客殿,被指定為國家史跡。 江戶時代,對潮樓曾作為接待朝鮮通信使的迎賓館,也是文化人士交流的重要場所。

【居家樓梯設計】打造夢幻居家!不可錯過的居家樓梯設計全攻略

樓梯設計指南:打造獨特且實用的居家樓梯 種類和材料: 鋼構樓梯:輕盈美觀,承重力強,造型多樣,造價高。 RC樓梯:最常見,耐用度高,造型較少,外觀較笨重。 木作樓梯:可訂製,造型多樣,承重力較低。 形狀和尺寸: 直線樓梯最常見,弧形、螺旋和不規則形狀較少見。 卧室建議80公分寬 ...

【石獅子 左右】揭密大門左右的石獅子!差異大有玄機,你猜到了嗎?

五行中,獅子屬金,擺放在西北方或西方,可發揮其最大功效。擺放時宜搭配一對雌雄石獅子,位置不可顛倒。若有石獅子破損,應立即更換一對新獅子,不可單獨保留原有者。 注意事項. 石獅子擺放需要注意頭朝外,以抵抗煞氣。若擺放在窗口,獅頭也應朝外。

決戰異世大唐攻略

5號位:畢月烏. 6號位:金鼻白毛老鼠精. 這套陣容以孫悟空為主要輸出角色(主c),郭錦為副輸出(副c)。豬八戒擔任前排角色,既能抗傷害,又能激活孫悟空的羈絆效果,進一步提升孫悟空的輸出與回能。 畢月烏的羈絆效果也為郭錦帶來增傷與回能支持。

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